IOGA
COM AGNES OBERAUER

Pratique Yoga comigo: ​

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Como artista performática cujos passatempos favoritos são a capoeira, o surf e a dança africana, adoro atividades que se enquadram no lado mais selvagem da vida. Porém, praticar Yoga tem servido como um importante ponto de equilíbrio para todo esse fogo.

 

Quando me machuquei em 2020, o Ashtanga Yoga não só me apoiou a reconstruir meu corpo do zero, mas também me ajudou a me conectar com meu corpo (e, por extensão, comigo mesmo) de uma maneira totalmente nova.

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Dei minha primeira aula improvisada de Yoga na comunidade em São Paolo em 2021 (é uma longa história) e comecei a fazer minha certificação de professora de Hatha Yoga em julho de 2023 (receberei meu diploma em abril de 2024). Tendo adquirido uma base no Yoga tradicional e aprendido sobre sua profunda base espiritual e filosófica, adoro compartilhar o Yoga como uma ferramenta de autotransformação. ​ ​

 

Minhas aulas de ioga vão te ajudar...

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- aumentar a flexibilidade do seu corpo, mente e espírito

- conectar-se ao seu mundo interior

- sentir-se mais fortalecida ao enfrentar a vida

- ouvir seu corpo em um nível mais profundos

-encontrar a leveza e o prazer dentro do desconforto

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Atualmente dou aulas de Yoga nos seguintes locais:

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Quintas-feiras, 17h00-18h00: Conselho Comunitário Rio Tavares, Florianópolis (a partir de abril de 2024) ​

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Sextas, 21h às 21h45: Projeto Mittos Morro de Motocó (somente para participantes do projeto) ​ ​

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Entrar em contato: ​

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Caso tenha interesse em fazer uma aula comigo (online ou em espaço e tempo real, individual ou em grupo), entre em contato.

 

WhatsApp: +55 48 991 929 262

Instagram: moving_in_floripa